Olá meninas td bem?
As unhas são uma
fonte de expressão, tanto dos gostos como das emoções. Manter umas unhas limpas e saudáveis é importante para que elas
sejam ainda mais belas. Essa missão torna-se um pouco complicada pois estas
estão em zonas de contacto com o ambiente e que realizam muitas das atividades,
sujeitas às alterações climatéricas e ao meio ambiente.
As unhas são o
espelho da nossa personalidade. Uma pessoa com as unhas arranjadas e bonitas revela-se uma pessoa diferente de
alguém com as unhas descuidadas e mal tratadas. Mantê-las cuidadas é sinônimo de elegância, tanto para mulheres como para homens.
Seguem-se algumas dicas para manter as unhas
saudáveis:
• Evitar o contacto com detergentes e líquidos
ácidos.
• Utilizar luvas (de vinil para trabalhos com
água ou zonas húmidas e de algodão no caso de trabalhos secos).
• Manter as unhas médias. Quanto maior forem,
maior a probabilidade de se estragarem.
• Não utilizar as unhas como instrumento de
pressão.
• Ter cuidado com os cosméticos que se usam,
sobretudo a acetona.
• Evitar cortar as “cutículas” das unhas. Quando
se retira a cutícula fica-se mais suscetível a contrair infeções. Existem
maneiras alternativas à utilização dos instrumentos de corte. O ideal é amolecê-las
e empurrá-las com a espátula.
• Deixar as unhas pintadas por mais de cinco
dias pode enfraquecê-las.
• Dar semanalmente um banho de imersão às unhas,
empurrando suavemente a cutícula para trás para libertar a unha e favorecer o
seu crescimento.
• Ter sempre os alicates, limas e outros
instrumentos limpos e desinfetados.
• Comer alimentos ricos em proteínas e cálcio –
carne, peixe, ovos, leite e derivados.
• Deixe de roer as unhas. Isso facilita o
aparecimento de fungos!
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